नेपालमा को’रोना सं’क्र’मितको संख्या १० हजार नाघ्यो, आज थपिए ५३८ सं’क्र’मित

0
16

काठमाडौं । नेपालमा थप ५३८ जनामा को’रोना सं’क्रमण पुष्टि भएको छ ।

देशका विभिन्न प्रयो’गशाला’मा गरिएको परीक्षणमा थप ५३८ जनामा को’रोना सं’क्रमण पुष्टि भएको स्वास्थ्य तथा जन’संख्या मन्त्रा’लयले जानकारी दिएको छ ।योसँगै नेपालमा को’रोना सं’क्रमितको संख्या १० हजार ९९ पुगेको मन्त्रालयले बताएको छ ।

स्वास्थ्य तथा जनसंख्या मन्त्रालयका प्रवक्ता डा. जागेश्वर गौतमकाअनुसार पछिल्लो २४ घण्टामा ७६ जना डिस्चार्ज भएका छन् । योसँगै नेपालमा को’रोना मु’क्त हुनेहरुको संख्या २ हजार २२४ पुगेको छ ।

हालसम्म १ लाख ८६ हजार ३६६ को पिसिआर परीक्षण भएको मन्त्रालयले जनाएको छ । २४ घण्टामा ४ हजार ९९५ जनाको पिसिआर परीक्षण गरिएको छ । उनले आइसोलेसनमा रहेका को’रोना संक्र’मितको संख्या ७८५१ रहेको जानकारी दिनुभयाे । को’रोनाबाट मृ’त्यु हुनेको संख्या २४ पुगेको छ ।

राती मोबाईल प्रयोग गर्दा हुने हानीहरु छोटकरीमा

तौल बढ्ने

सुत्ने बेलामा मोबाईल फोन प्रयोग गर्नाले मेटाबलिज्म प्रोसेसमा असर पर्छ । जसले गर्दा हाम्रो तौल बढ्छ ।

समस्या समाधानमा कठीन

सुत्ने बेलामा मोबाईल प्रयोग गर्नाले हामी त थाक्छौ नै यसका साथै हाम्रो ब्रेन पनि थाक्ने गर्छ । जसका कारण कुनै पनि समस्याको सजिलै समाधान निकाल्न सकिदैन । हामीमा सोच्ने शक्तिको कमी हुन्छ ।

दिमागलाई असर

सुत्ने बेला मोबाईल फोनको प्रयोग गर्नाले दिमागलाई धेरै सोच्नु पर्ने हुन्छ । जसका कारण मेमोरी लसको समस्या पनि उत्पन्न हुन सक्छ ।

अंधेरोमा मोबाईल प्रयोग गर्नाले आँखामा धेरै प्रेशर पर्छ । जसले गर्दा आँखा रातो र कमजोर हुने समस्या हुन सक्छ । यसले आँखाको समस्या बढ्ने गर्छ ।

निन्द्रामा समस्या

यदि तपाँई मोबाईल छेउमा राखेर सुत्नुहुन्छ भनेपनि तपाईको लागी खतरा पनि छेउमै हुन सक्छ । मोबाईल छेउमा राख्दा नोटीफिकेशन अन अफ ,र भाईब्रेशनका कारण निन्द्रा गडबड हुन्छ । निन्द्रा पुरा भएन भने हामीलाई काम गर्न कठीन पर्छ ।

ध्यान दिन नसक्नु

मोबाईलको प्रयोग रातीमा गर्नाले फोकसमा समस्या हुन्छ । यसले हामीमा ध्यान दिने र सुन्ने समस्या उत्पन्न हुन्छ । डिप्रेसन यदि तपाई मोबाइल चलाईरहनु हुन्छ भने तपाईलाई डिप्रेसन भएको हुनसक्छ ।

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here